Главная
Красота
Мода. Стиль
Макияж
Уход за лицом
Уход за телом
Маникюр/Педикюр
Красивые волосы
Парфюмерия
Пластические операции
Бодимодификация
Здоровье
Обо Всем
Болезни/Лечение
Справочник лекарств
Справочник по медицинским и лабораторным анализам
Здоровое питание
Диеты
Контрацепция
Планируем беременность
Беременность
Роды
Спорт
Фитнес
Активный отдых
Уроки стриптиза
Все о Любви
Отношения - он и она
Интим
Хочу замуж!
Свадьба
Брак
Все о романтике
Наши Детки
от 0 до 1 года
от 1 до 3
от 3 до 7
Школьники
Детское здоровье
О Воспитании/Мамам и Папам
Все о развитии ребенка
Мой Дом
Интерьер
Домоводство
Домашние любимцы
Комнатные растения
Сад, огород
Handmade
Кулинария
Салаты и закуски
Супы
Вторые блюда
Выпечка/Сладкие блюда
Постные блюда
Напитки
Сервировка/Посуда
Полезные советы
Психология
Я - Личность
Дружба
Карьера
Стиль жизни
Звездная жизнь/Сплетни
Путешествия
Юмор
Illustrations/Foto/Art/Design
Праздники
Поздравления
Цитаты
Значение Имени
Русские имена. Мужские
Русские имена. Женские
Отчества. Мужские, женские
Православный Именослов (ДЕНЬ АНГЕЛА)
Значение фамилий
Гороскопы
Зороастрийский гороскоп
Знаки зодиака. Характеристика личности, любовь и секс
Совместимость знаков зодиака
Детский гороскоп
Декадный гороскоп
Фильмы онлайн
Комедии
Мелодрама
Мультфильмы/Анимационные
Семейные/Детские
Сериалы
Рейтинги кинофильмов
Полезные сылки
 
Главная / Спорт / Фитнес / Спорт во время беременности - как ни крути, полезен!

Спорт во время беременности - как ни крути, полезен!

 

.




Женщины, привыкшие регулярно заниматься спортом, не бросают его и во время беременности. Ученые задались вопросом: хорошо ли для будущего ребенка то, что хорошо для его матери? Они взялись сравнить новорожденных детей тех матерей, которые интенсивно занимались аэробикой (интенсивность составляла 55% от максимума, занятия длились полчаса и проводились трижды в неделю), и тех, кто во время беременности только прогуливался. У спортивных матерей дети весили меньше и вдобавок, у них была тоньше подкожная жировая прослойка. Еще более удивительной стала разница в 5-летнем возрасте. Те, чьи матери активно упражнялись, имели более высокий уровень интеллекта, быстрее справлялись с задачами и тестами на сообразительность.
 
 
загрузка...
 
 

Rambler's Top100
Карта сайта
Служебный вход