Главная
Красота
Мода. Стиль
Макияж
Уход за лицом
Уход за телом
Маникюр/Педикюр
Красивые волосы
Парфюмерия
Пластические операции
Бодимодификация
Здоровье
Обо Всем
Болезни/Лечение
Справочник лекарств
Справочник по медицинским и лабораторным анализам
Здоровое питание
Диеты
Контрацепция
Планируем беременность
Беременность
Роды
Спорт
Фитнес
Активный отдых
Уроки стриптиза
Все о Любви
Отношения - он и она
Интим
Хочу замуж!
Свадьба
Брак
Все о романтике
Наши Детки
от 0 до 1 года
от 1 до 3
от 3 до 7
Школьники
Детское здоровье
О Воспитании/Мамам и Папам
Все о развитии ребенка
Мой Дом
Интерьер
Домоводство
Домашние любимцы
Комнатные растения
Сад, огород
Handmade
Кулинария
Салаты и закуски
Супы
Вторые блюда
Выпечка/Сладкие блюда
Постные блюда
Напитки
Сервировка/Посуда
Полезные советы
Психология
Я - Личность
Дружба
Карьера
Стиль жизни
Звездная жизнь/Сплетни
Путешествия
Юмор
Illustrations/Foto/Art/Design
Праздники
Поздравления
Цитаты
Значение Имени
Русские имена. Мужские
Русские имена. Женские
Отчества. Мужские, женские
Православный Именослов (ДЕНЬ АНГЕЛА)
Значение фамилий
Гороскопы
Зороастрийский гороскоп
Детский гороскоп
Знаки зодиака. Характеристика личности, любовь и секс
Совместимость знаков зодиака
Декадный гороскоп
Фильмы онлайн
Комедии
Мелодрама
Мультфильмы/Анимационные
Семейные/Детские
Сериалы
Рейтинги кинофильмов
Полезные сылки
 
Главная / Спорт / Фитнес / Спорт во время беременности - как ни крути, полезен!

Спорт во время беременности - как ни крути, полезен!

 

.




Женщины, привыкшие регулярно заниматься спортом, не бросают его и во время беременности. Ученые задались вопросом: хорошо ли для будущего ребенка то, что хорошо для его матери? Они взялись сравнить новорожденных детей тех матерей, которые интенсивно занимались аэробикой (интенсивность составляла 55% от максимума, занятия длились полчаса и проводились трижды в неделю), и тех, кто во время беременности только прогуливался. У спортивных матерей дети весили меньше и вдобавок, у них была тоньше подкожная жировая прослойка. Еще более удивительной стала разница в 5-летнем возрасте. Те, чьи матери активно упражнялись, имели более высокий уровень интеллекта, быстрее справлялись с задачами и тестами на сообразительность.
 
 
загрузка...
 
 

Rambler's Top100
Карта сайта
Служебный вход